文章来源：39健康网 发布时间：2016-08-02 16:47:20 浏览次数：
★西瓜皮好处多 别直接扔进垃圾桶
西瓜在夏季是消暑解渴的最佳水果，自然会受到很多人的喜爱。可若吃完西瓜就将西瓜皮直接扔进垃圾桶，那就太浪费了，因为看似没用的西瓜其实大有用处！
一、祛除痱子
夏天炎热，汗多容易生痱子。可将西瓜皮洗干净，用西瓜的白色部分轻擦患处（浴后涂擦效果佳），感觉到凉爽舒适即可。每天3次，一般两天后即可见效。
二、缓解牙痛
中医认为，西瓜皮能够主治暑热、烦渴等症。西瓜皮经过晒干后，加少许冰片，擦于牙痛处，能缓解疼痛。
三、治疗口腔溃疡 如果口腔长包或口腔溃疡，可将西瓜皮烤焦研磨，含在口中，可治口舌生疮，西瓜霜就是这么来的。也可以将西瓜皮同绿豆一起熬，然后喝汤，作为平时预防上火的良饮。
四、治疗便秘
西瓜有通便的作用，孩子便秘时可将西瓜上那层硬皮打成汁喝，通便效果很好。便秘时间过长的孩子，可以加些蜂蜜。但阳虚、气血虚的孩子慎用，因为通便效果太好可能会腹泻。
五、降血压
适量的西瓜皮削去外皮，洗净后切块放入锅中蒸10分钟即可。早、晚蘸白糖食用，具有解热止渴、利尿、降血压的功效。
六、治疗烫伤
对于轻度的烧、烫伤，可以将晒干的西瓜皮碾成细末，与少量植物油或麻油调和，敷在创面，加快创面愈合。
七、清洁皮肤
夏天皮肤更容易出油。这时候，我们可以用西瓜皮轻轻按摩面部，就能有效清洁毛孔，消炎去油。经常坚持面部皮肤会更加洁白细嫩，还可除去黄褐斑。
八、晒后修复
将西瓜皮切成小薄片，敷在晒伤皮肤处，如果晒伤情况较为严重，可以先将西瓜皮放进冰箱冷藏室冻一会，再冰敷，坚持一周左右，治疗晒伤效果明显。
★这些西瓜花样吃法 你试过了吗
爱吃西瓜的你，还只会将西瓜切着吃、拿勺子挖着吃，或做成西瓜冰糕、沙冰之类的，那就太low了！这个夏天不妨尝试一下这些花样吃法！
一、清肠西瓜水
西瓜可以帮助排毒、大量清水有助循环、柠檬抗氧化、薄荷叶能提高肝脏的排毒功能……那么多“好处”合在一起，效果值得期待。
制作方法：
1、西瓜切块，放进一个较大的马克杯，倒满清水；
2、挤一颗柠檬的汁加入第一步西瓜水中；
3、加入大量薄荷叶，增添香味；
4、放入冰箱冷藏，待喝时取出即可。
二、西瓜果冻酒
要请闺蜜们来家里一起开夏日派对？没什么能比这款西瓜果冻酒更令人兴致昂扬了。
制作方法：
1.西瓜切半，肉挖掉榨汁；
2.榨好的西瓜汁里加入适量的果冻粉，再加一点任何你喜欢的酒；
3.将第二步中的混合物重新倒入挖空的瓜皮中，放进冰箱冰冻4个小时即可。
三、不用烤的西瓜蛋糕
把西瓜和奶油配对，做成蛋糕，是不是听听都觉得“罪恶”呢！
制作方法：
1、将西瓜整个去皮后，将西瓜肉切成圆形或椭圆形备用；
2、在西瓜肉外层抹上厚厚的一层奶油；
3、奶油背面以杏仁、核桃仁铺满装饰；
4、奶油顶部以蓝莓、草莓、奇异果铺满装饰即可食用。
四、三瓜沙律
用牛油果、西瓜和黄瓜一起组合做的沙律是不是感觉很新奇呢？牛油果的润滑、黄瓜的爽脆和西瓜的香甜多汁，混合在一起最适合在不想吃饭的闷热夏夜来一碗。
制作方法：
1、牛油果切片，黄瓜、西瓜切块；
2、淋上橄榄油，撒少许香菜末即可食用。