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清爽柠檬杏鲍菇

文章来源:转载 发布时间:2019-11-08 15:59:16 浏览次数:

    【名称】

  清爽柠檬杏鲍菇

  【食材】

  杏鲍菇300g、柠檬、海鲜酱3小勺、糖5g、水果醋2小勺、香菜10g

  【制作方法】

  1.把菇洗净切成薄片。

  2.柠檬挤汁,加入所有调料和切碎的香菜拌匀。

  3.杏鲍菇片入平底锅里,加一点水,盖上盖子小火焖2分钟左右,变软出汁即可。

  4.把杏鲍菇取出放到拌好的料汁里拌匀装盘即可。

  【柠檬的吃法】

  1.鲜柠檬直接饮用:将柠檬鲜果洗净,横切成2mm厚的片,去种子后直接放入杯中沏凉开水,加入适量冰糖即可饮用。

  2.制糖渍柠檬:将柠檬洗净,切片、去籽后,按1千克柠檬片2~3千克砂糖的比例,采用一层柠檬一层糖的方法装入瓷罐或瓶中封严,一周后即可饮用(糖尿病患者可采用盐渍,方法同糖渍,食盐用量为柠檬量的25~30%)

  3.因为柠檬味道酸涩,一般多用作辅料,有提味的作用,尤其煮海鲜的时候加点柠檬汁能去腥。(来源于 中医中药网)